Britta schreibt
Logevity – vergessen wir zu leben? Immer häufiger fliegt mir der Begriff um die Ohren. Und ja, ich sitze selbst mittendrin in diesem Boot des Älterwerdens, das ständig von verschiedenen Strömungen mitgerissen wird. Anti-Aging, Longevity, Biohacking. Auch mich hat mal dieser Strom und mal ein anderer erfasst. Ich habe so viel ausprobiert und hatte am … Weiterlesen
Es ist und bleibt ein heiß diskutiertes Thema – Gewichtszunahme in den Wechseljahren, vor allem der lästige Meno-Bauch, der sich besonders hartnäckig zeigt – die vielen verschiedenen Aussagen können uns sehr verwirren und sogar unter Druck setzen. Ich kam unweigerlich wieder einmal auf dieses Thema, weil ich selbst Betroffene bin, aber auch, weil ich während … Weiterlesen
Heute habe ich genau das richtige Setting, um auf mein Jahr 2025 zurückzuschauen. Ich habe es mir auf meinem Sofa gemütlich gemacht. Wenn ich zwischendurch beim Schreiben aufblicke, dann sehe ich draußen vor dem Fenster dicke Schneeflocken langsam tanzen. Die kahlen Baumgerippe des Winters sind alle in Weiß gekleidet. Dieses Bild wirkt auf mich sehr … Weiterlesen
Meine Monatsrückblicke kommen meist nie pünktlich zum Monatsende, sondern etwas später – Reflexion und so. Das weißt du ja inzwischen schon. Beim Schreiben von Blogartikeln und auch Büchern habe ich meinen ganz eigenen Stil gefunden. Das war nicht immer so. Und gerade deshalb hat es der November für mich absolut in sich gehabt. Krasse Selbsterkenntnisse … Weiterlesen
Es ist wieder soweit. Morgen fällt der Startschuss für die Advents-Saison 2025. Die einen atmen durch und freuen sich ungemein auf diese ruhiger, entspannter und gemütlicher werdende Zeit. Die anderen werden allerdings blass vor Schreck. Wie konnte die Weihnachtszeit nur wieder so plötzlich kommen? Es gibt noch so viel vorzubereiten und zu besorgen. Das ist … Weiterlesen
Die Tage werden spürbar kürzer und auch kühler, die Blätter der Bäume und Sträucher beginnen, sich langsam bunt zu verfärben, fallen teilweise bereits welk zu Boden. Der Sommer packt indes seine Koffer, verlässt die Bühne, um Stück für Stück dem Herbst zu seinem großen Auftritt zu verhelfen. Wenn ich so in mich hineinspüre, dann merke … Weiterlesen
Wer träumt nicht zumindest zeitweise davon, einmal in seinem Leben ein Buch zu schreiben? Da spielt es gar keine Rolle, ob es ein Roman werden soll, ein Sachbuch oder eine Autobiografie. Bei mir persönlich war dieser Traum schon sehr alt. Bereits als kleines Mädchen war ich eine Büchermaus. Wunderbar illustrierte Bilderbücher waren für mich das … Weiterlesen
Gemäß der Blog-Tradition – ins Leben gerufen von Chad Darnell und im deutschsprachigen Raum fortgesetzt von Caro mit ihrem Blog: „Draußen nur Kännchen“ – gibts heute brandneu alles, was an meinem 12. September hier so los war. Es sollte ein ganz wunderbarer Tag werden. Was soll ich sagen? Und erstens kommt es anders und zweitens … Weiterlesen
„Ich kann einfach nicht mehr!“ – Das hat mein Körper nach dem herausfordernden Juli gerufen. Er hat mir mehr als deutlich gezeigt, dass ich viel zu weit über meine körperlichen und mentalen Grenzen gegangen bin. Nun ist der August inzwischen Geschichte – also lass mich Dir in meinem Monatsrückblick mal etwas mehr darüber erzählen. Deshalb … Weiterlesen
Für diesen Artikel habe ich mir heute einen recht engen Rahmen gesteckt, da dieses Thema wirklich sehr komplex ist – so viele Menschen mit psychischer Erschöpfung – so wenige mit Mental Detox. Wenn ich wollte, könnte ich es nach allen Richtungen fast unendlich ausdehnen. Dann würde das hier jedoch kein Blogartikel werden, sondern ein Buch … Weiterlesen