die MUTmacherin
Kürzlich habe ich eine Erzählung gelesen, die mich sehr beeindruckt hat. In meinem Kopf ist eine Frage daraus hängengeblieben, die nachhaltig wirkt. Und genau diese Frage kann auch dein Leben verändern und zwar dauerhaft. Wenn du dich wirklich darauf einlässt. Ich jedenfalls habe sie mir in meinen Alltag mitgenommen und wende sie täglich mehrfach an. … Weiterlesen
Diese Überschrift sagt aus, was ich in den letzten zwei Jahren ganz besonders wahrgenommen habe. Am intensivsten jedoch in 2023. Für mich persönlich war es eines der herausforderndsten Jahre überhaupt. Mein Prozess Rückblickend meine ich das absolut positiv. Ich bin mehrere Male wirklich extrem an meine Grenzen gestoßen, habe meine Komfortzone nicht nur gedehnt, sondern … Weiterlesen
Sich selbst zurück nehmen, weil anderes wichtiger erscheint. Sich selbst zurück nehmen, weil sich dann eine Person in unserem Umfeld nicht mehr so schlecht oder sogar deutlich besser fühlt. Sich selbst zurück halten, weil die eigene Unsicherheit vor Bewertung, Kritik oder Verurteilung einfach zu groß ist. Sich selbst zurück nehmen, weil andere sagen, es geht … Weiterlesen
Ich sitze an meinem Schreibtisch vor dem Laptop, draußen ist es trübe, regnerisch und für Mitte April ziemlich kalt. Bei den Gedanken an das heutige Thema überlege ich, wie ich mir eigentlich MEIN bestes Leben vorstelle. Ich denke nach und muss feststellen, dass sich im Laufe der Jahre so viel in den Vordergrund geschummelt hat, … Weiterlesen
Diesen Artikel möchte ich mit einem Zitat von Walt Disney beginnen …. ich hatte es in einem früheren Blogpost schon einmal erwähnt: „If you can dream it, you can do it.“ Jetzt sagst du vielleicht: „Britta, so einfach ist das nicht. Wir haben im Leben auch Verpflichtungen und Verantwortungen.“ Das stimmt natürlich und du hast … Weiterlesen
Jeder von uns hat die große Sehnsucht in sich, ein Leben zu führen, in dem wir uns einerseits völlig frei und andererseits geborgen und gehalten fühlen können. Warum nur ist beides für uns so schwer zu erreichen? Wir sind in unserem Alltag meist gefangen in einer Bubble aus Verpflichtungen. Sehen sie oft als Stress oder … Weiterlesen
Der innere Antrieb Nicht nur immer wieder zum Jahresbeginn, sondern auch sonst in unserem täglichen Leben gibt es Momente, in denen wir überdeutlich spüren, dass es an der Zeit ist, neue Entscheidungen zu treffen. Sei es mehr Sport zu treiben, einige Pfunde abzunehmen, öfter in die Natur zu gehen, intensiver Zeit mit unseren Liebsten zu … Weiterlesen
Das neue Jahr ist erst ein paar Tage alt. Die Einen sind ganz euphorisch und haben bereits begonnen, sich an die Verwirklichung ihrer Träume zu wagen. Doch ich sehe auch die Anderen, die just ein paar Tage nach der Silvester-Nacht diese kraftvolle Energie schon wieder verlassen hat. Und ich finde das überhaupt nicht schlimm. Denn … Weiterlesen
Wie schön, dass du wieder da bist. Ich freue mich sehr, dass du Lust hast, dich durch diesen Beitrag zu stöbern. Also lass uns kurz ein paar tiefe Atemzüge nehmen, um ganz hier anzukommen. Morgen Nacht beenden wir das Jahr 2022. Ein neues Jahr wird geboren. Ich finde diese Energie irgendwie magisch. Diese Zeit „zwischen … Weiterlesen
Schön, dass du wieder hier bist. Meinen heutigen Beitrag möchte ich mit einem Zitat beginnen: „Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze.“ (Oscar Wilde) Bitte lass dieses Zitat einmal kurz auf dich wirken. Nimm ein paar tiefe Atemzüge, um ganz hier in diesem Moment anzukommen. Und dann lass uns starten. Du selbst … Weiterlesen