Diese Frage kann dein Leben verändern

Kürzlich habe ich eine Erzählung gelesen, die mich sehr beeindruckt hat. In meinem Kopf ist eine Frage daraus hängengeblieben, die nachhaltig wirkt. Und genau diese Frage kann auch dein Leben verändern und zwar dauerhaft. Wenn du dich wirklich darauf einlässt. Ich jedenfalls habe sie mir in meinen Alltag mitgenommen und wende sie täglich mehrfach an. … Weiterlesen

Wie ein Visionboard Jule’s Leben zerstörte

Heute möchte ich dir die kurze und bewegende Geschichte von Jule erzählen, was mit ihr und ihrem Leben passiert ist, als sie ihr Visionboard gestaltet hatte. Sie selbst war völlig überrascht und erschrocken zugleich. Eine in ihrer damaligen Situation sehr beängstigende Erkenntnis hatte angeklopft. Und das nicht etwa leise, sondern sehr laut. Dieses Visionboard hatte … Weiterlesen

Back to Joy: 5 erste Schritte zu mehr Leichtigkeit

Back to Joy – wer möchte das nicht? Jeder von uns stellt sich täglich neuen Herausforderungen. Da kann es schnell passieren, dass wir uns darin verlieren und nicht gut auf uns selbst achten. Wir sind dann einfach zu verkopft. Und da unser Gehirn ein Lösungsfinder ist, was ja eigentlich eine wunderbare Einrichtung ist, läuft es … Weiterlesen

Leben ist Veränderung

Diese Überschrift sagt aus, was ich in den letzten zwei Jahren ganz besonders wahrgenommen habe. Am intensivsten jedoch in 2023. Für mich persönlich war es eines der herausforderndsten Jahre überhaupt. Mein Prozess Rückblickend meine ich das absolut positiv. Ich bin mehrere Male wirklich extrem an meine Grenzen gestoßen, habe meine Komfortzone nicht nur gedehnt, sondern … Weiterlesen

Ankommen – mein Zuhause in mir finden

Der Tag heute fließt zäh und ich hänge immer wieder in Gedankenschleifen. Pendle zwischen Schreibtisch und Balkon. Seit gestern habe ich intuitiv das Thema für meinen heutigen Post schon gespürt. Doch heute merke ich, wie unfassbar tief es mich gerade betrifft. Und auch wenn ich meine Artikel hier ja auch immer irgendwie für mich selbst … Weiterlesen

Wie aus „Wenn – dann“ ein „Jetzt“ wird

Hey du wundervoller Mensch. Schön, dass du wieder hier bist. Ich hoffe, es geht dir gut. Das Thema heute dreht sich um all das, was wir uns für unser bestes und strahlendstes Leben wünschen. Das können große Projekte sein, aber auch klitzekleine Dinge. Das könnte ein großer, längerer Urlaub sein, ein Hausbau, eine größere Wohnung, … Weiterlesen

Zu uns selbst stehen – wie wir Leuchttürme werden können

Sich selbst zurück nehmen, weil anderes wichtiger erscheint. Sich selbst zurück nehmen, weil sich dann eine Person in unserem Umfeld nicht mehr so schlecht oder sogar deutlich besser fühlt. Sich selbst zurück halten, weil die eigene Unsicherheit vor Bewertung, Kritik oder Verurteilung einfach zu groß ist. Sich selbst zurück nehmen, weil andere sagen, es geht … Weiterlesen

Was uns davon abhält, unser bestes Leben zu leben

Ich sitze an meinem Schreibtisch vor dem Laptop, draußen ist es trübe, regnerisch und für Mitte April ziemlich kalt. Bei den Gedanken an das heutige Thema überlege ich, wie ich mir eigentlich MEIN bestes Leben vorstelle. Ich denke nach und muss feststellen, dass sich im Laufe der Jahre so viel in den Vordergrund geschummelt hat, … Weiterlesen

Erschaffe dein bestes Leben

Diesen Artikel möchte ich mit einem Zitat von Walt Disney beginnen …. ich hatte es in einem früheren Blogpost schon einmal erwähnt: „If you can dream it, you can do it.“  Jetzt sagst du vielleicht: „Britta, so einfach ist das nicht. Wir haben im Leben auch Verpflichtungen und Verantwortungen.“ Das stimmt natürlich und du hast … Weiterlesen

Vertrauen und Halt finden

Jeder von uns hat die große Sehnsucht in sich, ein Leben zu führen, in dem wir uns einerseits völlig frei und andererseits geborgen und gehalten fühlen können. Warum nur ist beides für uns so schwer zu erreichen?  Wir sind in unserem Alltag meist gefangen in einer Bubble aus Verpflichtungen. Sehen sie oft als Stress oder … Weiterlesen

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