Frauen – Entfaltung – ätherische Öle
Im Alltag und besonders in den Wechseljahren Da ist eine Sehnsucht in uns allen. Beim Einen etwas mehr, beim Anderen etwas weniger und bei jedem in einer anderen Form, weil jeder von uns eine andere Vorstellung davon hat. Doch von welcher Sehnsucht ist hier die Rede? Ich meine die Sehnsucht nach Leben. Unsere tiefen Sehnsüchte … Weiterlesen
Wellness für Körper, Geist und Seele Heute ist wieder einer dieser wunderbaren, sonnigen Frühlingstage, die wir alle so lieben. Schon am Morgen höre ich den Vogelgesang durch die geöffneten Fenster. Gerade geht die Sonne auf. Ich denke an den letzten ausgiebigen Spaziergang im Sonnenschein vor ein paar Tagen. Endlich summt und zwitschert es wieder überall. … Weiterlesen
… was uns stresst im Alltag Das ist tatsächlich ein Thema, was mir mega unter den Nägeln brennt sozusagen. Ich halte es für unfassbar wichtig, dass sich jeder mit seinem stressigen Alltag auseinandersetzen, Stressmuster erkennen und bearbeiten sollte. Sehen wir uns die Statistiken an, dann können wir überall den roten Faden hin zum Alltagsstress sehen, … Weiterlesen
Immer wieder bin ich selbst Teilnehmer an solchen Gesprächen oder einfach nur Zuhörer, die sich mit dem Thema positive Gedanken beschäftigen. Ich höre die Personen sagen, dass die jeweils aktuellen Herausforderungen schließlich absolut real sind. Wie bitte soll man da noch positiv denken? Wenn es einem ohnehin gerade gut geht, ist es schließlich viel leichter. … Weiterlesen
Gerade bin ich sehr verliebt ins Leben. Ich genieße jeden Tag und bin sehr dankbar, dass in meinem Leben momentan alles so ist, wie es ist. Natürlich ist da noch ganz viel Luft nach oben. Und natürlich fühle ich diese Verliebtheit nicht jeden Tag. Das ist okay. Denn das Leben verläuft nunmal nicht linear, sondern … Weiterlesen
Oh ja, ich liebe, was ich tue. Um diesen Artikel zu schreiben, habe ich es mir bei schönstem Sommerwetter auf meinem Balkon gemütlich gemacht. Und ich erzähle Dir das nicht, um etwa anzugeben. Nein, ich möchte einfach dieses tiefe Gefühl von Dankbarkeit mit Dir teilen. Neben mir eine Tasse Tee und mein Notizblock, vor mir … Weiterlesen
Aus meinem Urlaub Diesen Blogpost schreibe ich mitten in meinem Urlaub. Einfach, weil ich es liebe. Es fühlt sich überhaupt nicht nach Arbeit an. Ich sitze im Weserbergland vor unserem Wohnwagen an einem traumhaft schönen See. Eine Entenmama schwimmt gerade mit ihren Jungen vorbei. Weiter hinten gleitet ein Tretboot übers Wasser. Es hat keine normalen … Weiterlesen
Ich laufe durch die Straßen unserer Stadt. Ganz wach und aufmerksam. Die Sonne scheint, es ist sommerlich warm. Ich schlendere durch mehrere kleine Seitenstraßen. Ich habe mich dafür entschieden, die Welt wieder mit den Augen eines Kindes zu sehen. Neugierig, aufgeschlossen und freudig. Was soll ich sagen, seitdem hat sich mein Leben sehr verändert. Ich … Weiterlesen
Lebensfreude, Leichtigkeit und Glück zu (er)leben, ich glaube, danach streben wir alle. Der Eine mehr und der Andere weniger erfolgreich. Und für jeden von uns haben diese Begriffe eine andere Bedeutung. Für den Einen ist es das größte Glück, die Pyramiden in Ägypten zu besuchen, für die Andere ist es das wohlige Schnurren einer Katze, … Weiterlesen
Wir alle kennen diese Tage, an denen wir mega unter Druck stehen, an denen wir von einem Termin zum nächsten hetzen oder die To-Do-Liste kein Ende nehmen will. Wir sind im „Tunnel“ und versuchen einfach nur zügig abzuarbeiten. Um am Abend erleichtert festzustellen, dass wir unsere Liste tatsächlich abhaken können und alle Termine erledigt sind. … Weiterlesen